-
Memory met inzichtkaarten
gesproken pagina Uit je hoofd leren van de kaarten
Ik heb een kaartenset gekozen en gebruik de app Anki een soort flashcards app.
Daar heb ik de kaarten in gezet, door ze te scannen, en dan met korte omschrijvingen per kaart.
Zo kun je oefenen of je de betekenis per kaart uit je hoofd weet.
-
Kristallen grid
gesproken pagina Al vele jaren verzamel ik edelstenen. Ruwe brokken, geslepen kleintjes, bijzondere stenen etc. En ik kies ze door ze te voelen met mijn linker handchakra. Ook kun je in boeken/internet op basis van een lichamelijke klacht opzoeken welke steen dit kan ondersteunen of helpen oplossen etc. En je kan ook een bepaalde steen heel mooi vinden of je aangetrokken voelen ertoe.
Edelstenen versterken een bepaalde energie/ frequentie en ze kunnen ons ondersteunen daarmee. Ook zijn het informatie dragers. Vergelijk het maar met een usbstick; Info erop zetten, info eraf halen, formatteren, etc. De informatie kan tekst zijn, plaatjes, foto’s, audio, video, van alles. En zo kun je een steen ook programmeren middels diverse technieken.
Verder kun je sommige stenen ook gebruiken als laser en daarmee als healing tool gebruiken, daarover later meer.
-
Audio ter ontspanning
gesproken pagina 5minuten
Een fijne meditatie in C majeur om bij te ontspannen en wat dieper te ademen.
-
De Zon
gesproken pagina Ik wil je uitnodigen om vandaag deze Meditatie mee te doen. Het duurt een kwartiertje of langer, zo je wilt. Je kunt stoppen waar je wil, dat is prima.