oefening
Blog artikelen,  Gratis,  Meditatie

de 5 elementen

Oefening ter activatie van je diepe zintuigelijke waarneming:

stap 1: adem de 5 elementen in je energieveld. Speel de video hieronder af ter inspiratie.

stap 2: doe daarna je ogen dicht en probeer nu de 5 elementen met je diepe zintuigelijke waarneming te voelen. Of kijk de video opnieuw en met je ogen open testen wat je verder nog voelt of opmerkt. Zoals van je zicht (3rde oog), tast, reuk, proeven, horen etc. Dit hoeft niet in 1x te lukken.

Tip: Kun je de aarde ruiken? Zoals in de zomer na een regenbui? Of kun je vuur ruiken? In je herinnering heb je vast een keer bij een barbecue of een kampvuur gestaan. hoe rook dat? En kun je dat nu ook weer opwekken in jezelf. Je gebruikt je voorstellingsvermogen daarbij.

stap 3: Kies 1 zintuig en kijk de video opnieuw en probeer of je alle elementen kunt waarnemen van binnen. Probeer dit een paar dagen bewust te doen of met je ogen wel open kijkend naar de video en probeer iets te ruiken.

Stap 4: Doe dit nu zonder de video met 1 zintuig helemaal en doe de volgende dag een ander zintuig. Kun je de aarde horen, vuur horen? En zo train je iedere dag een ander zintuig.

Stap 5: Nu 2 zintuigen tegelijk met en zonder de video. Concentratie!

stap 6: Nu met je ogen open kijkend naar de video en álle zintuigen tegelijk waarnemen. Dit vereist meer ontspanning en focus dan normaal.

Gefeliciteerd, je bent een diepe zintuigelijke guru geworden. 🙂

Je kunt je diepe zintuigelijke waarneming nu zelf voortaan activeren!

Het element ether is bij uitstek het element dat ons helpt om van de 3d naar de 5d te komen. Ben benieuwd naar jouw ervaringen met deze oefening. Delen is fijn!

Veel plezier!

Felicia.

Delen is lief!
error: Content is protected !!